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Recomendación basada en tus datos
Esencial para músculos y recuperación
Energía para tu día y entrenamientos
Desayuno:
🥣 Avena con plátano y almendras + 🥚 Huevos revueltos
Almuerzo:
🍗 Pechuga a la plancha + 🍚 Arroz integral + 🥑 Aguacate
Merienda:
🧀 Requesón con semillas de chía + 🍎 Manzana
Cena:
🐟 Salmón al horno + 🍠 Batata asada + 🥦 Brócoli